假的啦！它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。经常吃还可以防癌，花青素也会令皮肤变好呢！
每天吃紫薯可减肥降血压 ，抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病。 但是紫薯不能多吃，也不要空腹食，容易感觉烧心，建议可与含脂肪蛋白质丰富的食物同吃，如鸡蛋，或配合其他蔬菜食用。
没有啊，紫薯是红薯的近亲，如果买的不是加色素的就没问题
除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
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