你好，因为不知道你去到每个景点需要停留多久，所以我在这里只是告诉你路程和时间，住宿费用，其它的你就自己规划了。 路线策划：昆明到楚雄有162公里，自行车大概6小时，晚上就住在楚雄。楚雄的旅馆在淡季可以找到50块左右的。楚雄到大理178公里，骑车也是6-7小时，路也相对好走。大理可以住在新城，30块都有，古城里面也是80块左右。大理到丽江这一段是比较难办的，距离不算远，186公里，但是要比前面昆明到大理的路段难走，绕来绕去而且路况差。这一天你们可能需要7点起，然后尽力跑，到了下午3点钟看看到丽江没有（因为不知道你们具体速度），如果没到就先找村庄吧，沿途还是很多的，住宿很便宜，给个10-20块就可以了。 到了丽江可以休整一下，丽江的住宿现在都是80左右，如果过年那就要翻1-2倍了。丽江骑去香格里拉180公里，一天搞定。香格里拉的住宿60块左右，过年也是翻倍。 至于吃什么，云南都是米线啦之类的，丰俭由人，这个自己规划吧。
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