主板说明书里有教程，在线升级、U盘升级，U盘升级很方便，先将BIOS下载到U盘里，然后重新启动进入BIOS，进入EZ FLASH之后BIOS会自动找到U盘里的新BIOS程序，点击之后按照提示读取文件就可以，提示“升级成功”后，机器重启一下就可以了。
