小孩入园了经常感冒,有什么可以提高小孩的免疫力?

许多小孩经常感冒,多数是由於缺锌引起的。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、瘦肉、蛋类、花生、核桃，赤贝等。在看病吃药的同时，另外作为辅助疗法，推荐一方：黄芪20克，白术，防风各15克，煎30分钟，，取1升药汁，加入半斤牛肉丁，小火慢炖，至牛肉酥烂为度，调味后分三日吃完。连续吃一段时间，就可以取得满意的效果了。银耳中含有的银耳多糖，有增强免疫力，加强白细胞吞噬能力，兴奋造血机能等作用。银耳还能使溶菌酶的活力显著提高，促进杀菌功能。所以，在常规料理小孩生活起居的同时，适当多吃一些银耳，有助于提高孩子的免疫力。

抵抗力不好的小朋友入园后都非常容易感冒，而且非常容易反复，每个家里都一个宝宝，一下子那么多宝宝在一起很容易一个生病就挨个传染，所以这个时候一定要补充外援补充剂来提高宝宝的抵抗力。冻干牛初乳是最好的外援免疫补充剂，食用冻干牛初乳可以帮助宝宝抵抗病毒、细菌的感染，减少流感、小儿肺炎、支气管炎、秋季腹泻等疾病的发生率。即使患病宝宝也能加快愈合，缩短病程。

多喝一些中药类的冲剂比如板蓝根什么的，最好的办法就是增强体质锻炼，毕竟小孩子的体质好了免疫力自然会好

三分饥与寒。但是现在的父母都很难做到。另外，小孩上幼儿园心情会受到压抑，心里憋屈的慌，容易上火，所以也容易感冒发烧，咱们做父母的别太着急。以上是我的个人看法。