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怎么锻炼激发自己的肾上腺素？让自己的反应和力量大幅度提高的那种？
怎么锻炼激发自己的肾上腺素？让自己的反应和力量大幅度提高的那种？
2025-01-07 01:55:34
推荐回答（2个）
回答1：
如果是需要突然爆发反应和力量大幅度提高的方法，最好是提高自己的怒火。
火气大时，易激发自己的肾上腺素，让自己的反应和力量大幅度提高。
回答2：
不定的锻炼 不停的训练 这是 唯一的锻炼方法
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