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站立和走路哪个消耗的热量多？
站立和走路哪个消耗的热量多？
2024-11-26 20:36:12
推荐回答（5个）
回答1：
走路会消耗更多在能量。一个是运动的。一个是静态的。
回答2：
走路啦当然的，想减肥的话就每天快速走勒，不会长很粗的肌肉，还能消耗热量。
回答3：
走路更消耗热量，特别是竞走
回答4：
走路，站立久了会变成小粗腿的
回答5：
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