把橘子皮晒干，磨成粉状，刷牙的时候撒在牙膏上一些，坚持一段时间就会有效果了。如果想立竿见影，就用那个叫谱璐葳寺的，是美国的啊！结合上述方法效果更好它是有些贵了，但真的有效啊！
洗牙就可以变白啊、只要平时好好保护、一定会变白的！
