我是一名高中生,女,身高一米五,微胖,小腿都大腿都胖胖的。夏天到了,我不想再像以前那样穿长长的牛...

2025-01-06 11:29:32
推荐回答(2个)
回答1:

很简单啊,控制食量并不是说不吃只是少吃,基本是早上吃饱中午吃好晚上吃些水果就好,还有多运动。贵在坚持

回答2:

多做点运动,