腰肌劳损是怎么回事只期盼你给我带来最好地方法啊!

2024-12-12 17:31:18
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回答1:

多吃一些含钙量高的食物,如奶,奶制品,虾皮、海 带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。再配合着用有一个叫镔流漮的,是日本的。效果比较好的。当然贵了一点点!呵呵...