体育运动的分类?求知道！

在介绍各种具体运动之前，我们先来谈谈一般运动的种类与效力。人体的运动大体可以分为工作的劳动，及纯粹以增长身高为目的的体育运动。当然劳动也有利于身体的增高，有时它甚至能成为一种造就优美体态的体育运动，但是劳动绝非是增进身高成长的最好办法，不管站着工作，坐着工作，还是搬运物品的工作，以及手工艺劳动等等，都不是一种能完美协调地使身体发育的运动。 尽管体育所采用的运动效果优于前者，但是并非所有的竞技项目都适合与增进身高。如果运动的方法和练习方法有错误，必然会损伤身体，使身高的增长导致“负”的作用，这反而影响了身高的发育。因此，以增进身高为主要目标的“增长身高的体育运动”，便成为主要的问题
一般运动可以分为：减轻体重、苗条腰围、强壮手腕等目的的几种。 例如：举重可以增加胸围和强壮手臂， 它可以创造强壮的男性，但却有害于身高的增长，如腿部美感的形成。这种运动对身高会发生某种抑制作用，尤其在发育旺盛期，对身高的影响更明显。 竞技运动又可分为速度性的、持 久性的、技巧性的，以及耐力性的， 等等。这些运动对实际身体形态与身高的作用各不相同，也各有特色。如何巧妙地运用这些运动技巧快速增长身体高度才是最重要的。

田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

先说运动前几个小时内不能吃东西也不能喝水要不然运动时会胃疼，然后运动时的运动量要适合身体状况分内的话就有田径类和普通类比如，跳远，跳高，长跑等等就是田径类。田径类就是长跑呀跳高呀，一些非常辛苦的叫田径类。

径赛，田赛，水上运动

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