没关系，近视主要在青少年中间比较多，主要是用眼过度导致疲劳，我也是轻度近视，200度左右，平时不戴眼镜，上课才带，现在上班4年了，一直不要带眼镜，平时只有看电影是才带，开车也不带，没什么特殊反应。一般18岁成年以后近视就很少发生或者扩大，因为眼睛已经发育完成了。
自己总结的。
300度以下的，要在看黑板，电视，电影等中远距离集中用眼的时候戴，而在看书，写字，运动等时候是不需要戴的。300度以上的必须长时间戴，因为300度以上属于中高度近视，裸眼视力已经不能满足正常人的视物要求，所以不戴眼镜会经常产生视疲劳，而习惯性视疲劳正是近视发展的根源，所以必须戴眼镜以保证患者有个最清晰的视物效果。
额 不要过度使用眼睛应该是没事的
最好配一个，不然眼睛度数会变高。
不要总是眯眼就行了，还有不能让眼睛过度疲劳
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