我相信你是一个非常非常聪明的女孩，但过于敏感，对自己要求太严，无形中给了自己很大的压力。把心态放平和一些，多和家里人、老师、同学交流。对自己别要求太高，今后的路很宽，凭你的聪明没有什么对付不了的。适当参加一些体育运动和集体活动，让自己的心胸开阔起来。每个人都有长处和短出，互相学习，友善相处。你一定会成为一个优秀的人。
首先你要告诉自己，这是很正常的，真的很正常，因为你高三，所以肯定会对成绩格外上心。其次，说到书的话，推荐《遇见未知的自己》，超好看超精彩的身心灵小说，其中穿插了很多让我们摆脱所谓的痛苦、找回内在的平静的方法，切全书就10多万字，通读一遍只需两三小时，但是保证你不会后悔~越说越觉得自己像托了，不过你去读读吧，到时就知道我所言不虚了。。
你很好强，这是我感觉到的，但是即使你好强，也要注意调整好心态，一个人要是心态不好，他恐怕就会活的很累。我就有点累，因为我之前跟你的性格很像，但我可以调整好这种感觉，成为下次提高的能量，后来不在乎了，学习就下降了，就没意思了，所以你这种紧张感好强敢也是有一定的好处的
保持平常心态，不管面对什么，都如此一常。那就好了。别想太多。
自己关注的范围太过小，去更大的社会上去了解和接触多样的人，你会发现人有很多，每个人都有自己的特点，你只是渺小的一部分……活的向外看一点……
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