饮食控制+有氧+力量
少吃油腻的，不要抽烟喝酒，每天坚持锻。
有脂肪肝的，2味药材煮水泡脚，化浊降脂，让肝脏更健康！
脂肪肝一般是饮食结构不均衡，垃圾食品吃多了，不重视蔬菜水果和其他营养均衡。或者是家里穷吃得不好营养不够。
