并不是保健品或补品最好,有很多的补品和保健品在很多年的过往中都被证明是错误的,比如钙片,原来说老年人应该多补钙,可实践证明很多老年人的骨问题都是补钙补的,现在的保健品的理念大都来源于西方,都是在不断的被验证中.而结果只有未来知道.
如果是胃不好,完全可以吃小米就好,这种看似土的东西却是中医最为推崇的,蜂蜜对肝和肾都好,每天早上喝一杯.补肝补肾.养生其实很简单,回归自然,适应自然.人为的东西总是不保险的,毕竟现在人类所知还甚少.西药上这种自我推翻的事情历史上太多了.
当然如果送人的话可能就是另一种说法了.
长期服用一些营养保健品不但不能起到预防疾病的作用，反而会增加死亡风险，人体必需的营养物质最好从多样化的日常饮食中摄取。
您可以买一些鼎久口服液，护胃护肝双效功能。瞬间起效。长期服用对胃和肝好处很多。
年年青大豆异黄酮营养片你可以看看这个对老年人很多帮助的。仅供参考
吃绿色食品，不要依靠补品什么的
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