当归是一种很常见的中药材。当归味甘辛，性温，有补气活血、益气止痛、延缓衰老的功效。当归根对癌症的预防和治疗也有一定的促进作用。 另外，当归还具有润肠通便，活血化瘀，调经止痛的作用，适用于治疗月经不调，便秘，消化不良，眩晕，心悸的效果都比较好。在服用中药期间要严格忌口，不要吃寒凉辛辣等刺激性的食物，可以多喝水，多吃蔬菜水也有果，以清淡饮食为主，避免精神紧张。
当归是一味中药，具有很好的活血、补血、养血的作用。当归当中含有一定量的当归、多糖、挥发油等等，有以下几方面的作用，第一，活血调经，因为当归既能够补血，又能够活血，所以他对于血虚或者血瘀所导致的闭经、痛经、月经不调等等都有一定的作用。第二，有良好的抗肿瘤的功效，尤其是对于气血淤滞所导致的一些妇科肿瘤，有很好的预防作用。第三，当归有一定的抗氧化的作用，能够抗衰老，还可以促进健康人淋巴细胞的转化，增加人体的免疫力和抵抗能力。当归中的当归多糖对于人体内的干菌也有一定的抑制作用。
不仅可以活血化瘀还可以润肠通便
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