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早上起床后喝蜂蜜加柠檬水有什么好处
早上起床后喝蜂蜜加柠檬水有什么好处
2024-12-16 11:58:10
推荐回答（1个）
回答1：
没好处，，因为人经过一晚的睡眠，血液已呈浓缩状态，身体急需补水，，如果此时喝柠檬蜂蜜水，则会增加体内的盐分与葡萄糖·果糖的含量，反而会加重脱水现象，所以早上起来还是喝白开水最好。
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