产生郁闷有许多必备条件，一个人的情绪是控制不了的，一贯的去压抑会让自己的心情更加糟糕，最好的解决方法就是：把心放开，让心快乐，心是人类最主要的控制中心，心快乐，人就会快乐，自然就不会郁闷了！快乐时最好的药，一切都是上天最好的安排！
