早上6点至七点。这个时候读书记忆力非常好。
下午3点到4点,这个时候是午睡过后,相对比较清醒,记忆力也非常好。
晚上10点到入睡。人一天中最舒缓的时候,一天结束,马上要进入到睡眠中去,这个时候可以躺在床上闭眼回想一下今天所学的知识。加深记忆。
希望我的回答可以帮助到你。
通常情况下是上午:9-11点,下午1-4点,晚上7-9点。
不过这个也要看实际情况的,最好是在精神充足,注意力集中的情况下看书学习是最好。
万法不分高下,适合自己的就是最好的。
每个人学习方法不同,所以记忆力好的时段不同,我个人认为晚上睡觉之前记忆力最好
早上的时间注意力比较集中,学习效果较好,效率较高。
早上起来30分钟后