⊙▂⊙ 朋友，确实有点胖了，肥胖会引起很多疾病要适量运动减肥控制体重了，脂肪肝目前是不存在生命危险的，但是如果脂肪肝不及时治疗逆转，很可能会演变为肝硬化甚至肝癌危害生命，所以脂肪肝不可小视，建议这位朋友多运动，跑步坚持不住可以先从每天的走路步行开始，坚持下来，另外勿饮酒、勿熬夜要知道熬夜喝酒最伤肝，同时配合临床上被广泛应用的养肝片进行护肝降酶治疗，养肝片可清除肝内多余脂肪修复受损肝细胞，提高肝脏的自动排毒功能，希望我的回答能对你有所帮助。
有的！
脂肪肝一定好控制，不然有肝硬化的危险，一定要运动，吃的也一定要清淡些！
没有生命危险
一定要常喝铁观音茶，它是脂肪的克星
多吃清淡多运动，可缓解。
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