女友以前的私生活很混乱，我该怎么释怀女友的过去？

要正式自己的难以释怀，把自己烦躁、难理解的心情排除出去、让自己向前看，相信你们的未来还是很美好的。

首先有一点，你女朋友在和你交往之前私生活确实比较混乱，但是既然你已经能够说服自己去包容她的过去，这说明你很爱她，这一点还是比较值得肯定的。

第二，我想，既然你决定去爱这个女生，那么你应该关注的是她现在的生活状态和她目前对你的态度。如果说你女友的过去不好，但是在跟你交往以后，确实是想要和你在一起并做出改变的，那么你应该好好维护这段感情。

第三，如果说你女友现在还和之前的一些关系不明朗的朋友保持联系，你又接受不了的话，那么我建议你应该找个机会向女友委婉地表达一下自己的想法和担忧，看看她是否能为你做出改变。

首先你需要知道：绝对的“放下”或者“忘记”是不可能的。不论从生理还是心理，古老的哲学经验还是现代的科研成果，都证明这其实是做不到的。

然后找出情绪的根源问题，解决它，情绪就会消失。这可能会有点难，也许你需要心理咨询师或者亲友、长辈的协助，但有的事情其实也很简单。

最后是时间观。心理创伤的一个重大特征是它们发生在过去，却影响现在和将来，受困的人其实是思维“被锁定在过去”了。但真实的情况是：过去不能决定现在和将来。而我们活在现在，创造着将来。

一段长久的感情需要两个人共同努力的，尽可能的去沟通才会有解决问题的希望，所以即便这是一颗炸弹，你也不能一个人抱着，这样是解决不了任何问题的。

如果是我，那么我是真的不介意女朋友的过去。他们到最后也没在一起，会教会他怎么成长。我是一个更注重现在的人，不会死死抓住过去不放，因为过去的不能改变。

我爱他，并不在意他过去和谁在一起，做了什么。我觉得我只在乎他现在怎么对我，是否爱我。人生真的太短了，我没有那么多时间去纠结过去，折磨自己，也让他人不快。如果我一直在意，只会让他不停的想起过去。我不想这样，我想让他现在只爱我。

我的前任，小我5岁，在我25岁的时候我们认识的。她很漂亮，167cm，皮肤超好，身高颜值，都是我中意的那种。第一眼见到她的时候，我就确定一定要跟她在一起，没过多久，确认了恋爱关系，继而发生了关系。

完事之后在床上闲聊，很突然的她跟我说她有过小孩，跟前任的，小孩现在跟男方，还打开宝宝的照片给我看。当时我也没有怀疑这件事是不是真的，就觉得天塌下来了，我也没发脾气，只是一夜无眠。

第二天当然是无心工作，在脑海演示了无数种发展结果，脑袋沉重的很，天知道当时有多难受，努力的说服自己接受这个现实，但是心还是无法接受，我跟姐姐说了这件事，可能比较恋姐吧，什么事都会跟姐姐说，结果当然是不同意。

我努力的说服她，那个时候只要她同意了，我内心还是能接受的（也许是有个人支持自己），当天晚上还是跟她说了接受不了，分手吧。因为我做售楼置业，后半月基本无心工作，知道这份工作都知道是高工作时长，高压，高指标的一份工作。连续半个月没开单，也被领导叫去谈话，身心俱累。

你有没有想过，你以后的爱人和你在一起之前，和其他爱人同居两年——他们像夫妻一样，一起做饭、看电影、打扫卫生、互相照顾对方、相拥睡觉、有时也争吵、但是也相互妥协和好，他们一起细水长流，完完全全地把自己交付给对方，毫不设防，最后才因为不可调和的矛盾分手搬出来。

这样的分手，和离婚没有什么两样。而离过婚再复婚的人有多少是因为爱情的？多半是凑合。

我觉得爱一个人应该爱她的全部，包括过去，你竟然选择了她，就应该学去释怀，如果你一直在意她以前的事情，就会容易失去她，你更应该做的是在她以后的生活里陪着她。

如果你有信心以后两个人生活在一起，你们的这点小瑕疵能够让幸福抹平的话，你大可以好好的守护着她爱着她，如果现在没有那个信心的话，那我劝你还是放手吧，不然这点瑕疵将成为你们之间的刺，到时候你痛，她会更痛。希望你能有个正确的抉择。

你如果释怀不了的话我还是建议你分手吧，毕竟私生活很混乱也不是一时半会可以改过来的，为了自己的安全和未来我建议你还是分手。