露易丝海的《生命的重建》让我们建立积极信念。
至今依然铭记路易斯海在《生命的重建》里,那段精彩的话语:
“在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我知道大千世界,有一种比我强大得多的力量,每天,每时,每刻,都从我身边流过。我打开自己,让这力量进来,我知道大千世界只有这一种力量和智慧。在这智慧和力量里,有所有的答案,所有的解决方案,所有的康复方法,所有的新创造。生命中的一切都已被昭示,我所需要的一切也都会到来。在正确的时间,地点,按照正常的秩序。我的世界一切都好。”
下面是我收集到的另外一些关于心理疗救的书
《旷野无人》,
《不要恐惧抑郁症》;
《无尽的玩笑》;
《I had a blackdog》
《新情绪疗法》
《我喜欢我自己》
《此生未完成》
《森田疗法》
关于心理舒缓的音乐:
·1 Yesterday Once More -- The Carpenters
·2 U Make Me Wanna -- Blue
·3 With Him -- Babyface
·4 Can't Stop Love -- Darin Zanyar
·5 Should It Matter -- Sissel
·6 We Are One -- Kelly Sweet
·7 Only Time -- Enya
·8 I Remember -- 郭采洁
·9 Love Has It All -- 王菀之
·10 30 Minutes -- t.A.T.u
·11 Let’s start from her... -- 王若琳
·12 Brown Eyes -- Lady GaGa
·13 Flower Dance -- DJ OKAWARI
·14 Say You Love Me -- M.Y.M.P.
·15 Show Me the Meaning ... -- Backstreet Boys
·16 When I dream -- Carol Kidd
·17 Eh, Eh (Nothing Else... -- Lady GaGa
·18 Like a Drug -- Kylie Minogue
关于心理疾病者的电影
《我的丈夫得了抑郁症》——用爱解救抑郁症患者
《遗愿清单》——临死前完成遗愿
《2012》——见证日侵华历史的慰安妇
《心灵捕手》——天才型心理患者
《女裁缝》——小时候受虐,目睹死亡事件
《闻香识女人》——从荣耀者到残疾者的心路转变愈疗
每个心理病人里都住着一只黑狗,纵使可能会有与常人不同的行为,但是我始终相信可以和那只不安的黑狗做朋友,走出那个悲惨世界。
——我是旗开,红旗的旗,开心的开
学点心理学,开心一点
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