可以帮我推荐几本关于心理健康的书吗?

2025-04-16 06:36:37
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回答1:

露易丝海的《生命的重建》让我们建立积极信念。

至今依然铭记路易斯海在《生命的重建》里,那段精彩的话语:

“在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我知道大千世界,有一种比我强大得多的力量,每天,每时,每刻,都从我身边流过。我打开自己,让这力量进来,我知道大千世界只有这一种力量和智慧。在这智慧和力量里,有所有的答案,所有的解决方案,所有的康复方法,所有的新创造。生命中的一切都已被昭示,我所需要的一切也都会到来。在正确的时间,地点,按照正常的秩序。我的世界一切都好。”

下面是我收集到的另外一些关于心理疗救的书

《旷野无人》,

《不要恐惧抑郁症》;

《无尽的玩笑》;

《I had a blackdog》

《新情绪疗法》

《我喜欢我自己》

《此生未完成》

《森田疗法》

关于心理舒缓的音乐:

·1 Yesterday Once More -- The Carpenters

·2 U Make Me Wanna -- Blue

·3 With Him -- Babyface

·4 Can't Stop Love -- Darin Zanyar

·5 Should It Matter -- Sissel

·6 We Are One -- Kelly Sweet

·7 Only Time -- Enya

·8 I Remember -- 郭采洁

·9 Love Has It All -- 王菀之

·10 30 Minutes -- t.A.T.u

·11 Let’s start from her... -- 王若琳

·12 Brown Eyes -- Lady GaGa

·13 Flower Dance -- DJ OKAWARI

·14 Say You Love Me -- M.Y.M.P.

·15 Show Me the Meaning ... -- Backstreet Boys

·16 When I dream -- Carol Kidd

·17 Eh, Eh (Nothing Else... -- Lady GaGa

·18 Like a Drug -- Kylie Minogue

关于心理疾病者的电影

《我的丈夫得了抑郁症》——用爱解救抑郁症患者

《遗愿清单》——临死前完成遗愿

《2012》——见证日侵华历史的慰安妇

《心灵捕手》——天才型心理患者

《女裁缝》——小时候受虐,目睹死亡事件

《闻香识女人》——从荣耀者到残疾者的心路转变愈疗

每个心理病人里都住着一只黑狗,纵使可能会有与常人不同的行为,但是我始终相信可以和那只不安的黑狗做朋友,走出那个悲惨世界。

——我是旗开,红旗的旗,开心的开

学点心理学,开心一点

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