脸胖怎么办 脸胖了怎么才能减下去？

1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

不同的原因有不同的瘦脸方法哦

面部到底是因为脂肪造成 ， 还是肌肉造成 可以先通过减重 减重， 以后 如果脸明显变小 多数 脂肪 ， 如果局部肌肉肥大 可以做手术处理 ， 或者打神经阻断药物 肌肉就会萎缩 。

觉得自己脸胖，可以通过饮食进行改善，也可以通过去美容院进行瘦脸节能来改变自己脸型的状态，但是还是觉得健康是福

虽然说不同的脸型，都各自有自己的特点，主要是看五官，五官好看什么脸型都是美的，但是脸型好看，最终还是会更加分的！