想太多,想瘦就要管住嘴迈开腿。
如果真的想减肥又不想运动,那建议你选择没有电梯且较高的楼层,天天回家天天怕,就怕你胖不起来,我就是这样。不用管住嘴,只管迈开腿就行!
科技改变未来,“脂肪酶抑制剂”可以抑制外界脂肪被吸收,让外界脂肪正常排出体外,加速体内的脂肪消耗,同时不影响其它营养物质的吸收,而且是纯天然配方,没有副作用, 脂肪不增加,原有脂肪被消耗,这样身体就减下来了
减肥主要是控制饮食,再加以运动辅助,经常运动身体都会变好的
减肥的话,运动这块占的比例较小
非常感觉倩狐的助理和营养师,让我恢复了女人的自信