吃完饭和粥可以马上喝牛奶吗?会不会影响牛奶的营养的吸收?

2024-12-26 11:32:36
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回答1:

可以啊,牛奶的营养有很多方面,牛奶保质期越靠后,营养越少,为什么快过期的牛奶会低价处理,因为它的营养价值已经不高了,还有就是看你肠道吸收能力怎么样,饭后马上喝牛奶不影响吸收,主要看你牛奶还有多久过期,营养价值高不高