正常态:
压力过大(晚上睡不好,满脑子想东西第2天头疼头晕当然想睡觉精力不足)
作息时间不规律,(一天到晚没有个固定时间该吃饭不 吃饭该睡觉不睡觉,一整天痴迷于一件事情或颓废一天,都会造成心里的压抑)
当然这些都只是争对于心有余而力不足的人,另外些不包括,建议出去多走走,没事看书静心。
非正常态:
病态-就医
多眠症。是一种精神疾病,多源于对现实的恐惧与逃避。
睡眠越来越多啊?! 我昨天看了一个电视节目..就是有这种病呢! 哈哈
那病好象叫什么内湿..就是体内湿气过种.,平时就是有点四肢乏力..困倦,想睡觉..到了下雨天.由于外界湿气过高..体内湿气也高(与正常相比)你就更是想睡觉..昏昏沉沉的..一睡就睡很久. 我建议你去多吃点辣的哈...那样你就比较容易患上这种病~~嘿嘿...
先声明我不是传播迷信……
掉魂 就是这样。
受到惊吓引起的失常