我的抑制力很差,当我想偷懒或者是不想干时,总能找很多理由来说服自己,且总能说服自己!怎样改这个习惯?

2024-12-27 17:33:03
推荐回答(3个)
回答1:

1从身体角度讲,过于懒惰,多锻炼,跑步,踢球等等
2从行为讲,这是一种习惯,你肯定属于丢三落四型的人,东西在家里放哪不知道,这种性格成不了大事,说白了,勤劳是习惯,偷懒也是习惯,习惯成为自然,自然就按习惯去做,先从小事做起,按时起床,衣物,物件,用完后强迫自己放回原处,让自己的生活作息时间有规律,有了规律你自然而然就会按照今天的计划做了。
3从心里来讲,保持一个好的心情很重要,你不觉得你在心情开朗的时候,就不爱想理由说服自己吗?在你心情不好的时候,你就爱把今天的事推到明天?

回答2:

好吧 和我一样 我有我的方法,就像马上要开学了 我有个喜欢的女孩,只有做完就可以见到ta了 ....
求采纳!!!

回答3:

我和你一样,作业不做,也常和爸妈说借口,但你要从被动到主动,其实没什么办法,还是要靠你自己,就像我成绩一样很名列前茅