心理障碍和精神障碍不一样 心理障碍的范围比精神障碍的范围要广泛。心理咨询并不是作为解决的方法而是帮助你疏通 引导你走出障碍圈 最主要的还是要自己想通 自己想通了障碍自然就破了 不然怎么治疗怎么咨询都是没有用的 自己的心理是最后一关 这关过不过的去是十分关键的 心理咨询相当于桥梁 只是帮助你更清晰的认识 也是必然的
两者皆要,有好的心理咨询可以帮助你理清楚心里所想,尽快的较健康的走出来。
心理障碍有可能靠自己走出,最好看医生,会早日康复。精神障碍一定要看医生,用药
思而不学则惘,很多时候人都想不出自己学识的圈子,想不明白了可以学习,随着学识的深入和拓展,思路也会打开,很多问题也会迎刃而解。人的问题千奇百怪,不要轻易归入心理学,很多身心的问题并不是心理医生能解决的。
精神障碍应该是有器质性病变的。
任何一种心理问题都需要求助者本人的配合。如果单靠个人,则需要自己有强大的内心。心理咨询起到了辅助的作用。