你....不重吧。别减肥了。你会后悔的。11岁。正是长身体的好时候。那些身材漂亮的模特。小时候要是光想着减肥。现在就是矮墩。相信我。不然。你会失去长成修长美腿的机会~90斤...拜托。多少人梦寐以求的好身材。你减肥干嘛...发育的时候会慢慢重一点。你可以在经期少吃淀粉类食物，在经期不要暴饮暴食，慢慢就瘦了。注意补钙。豆类牛奶都不能少。
每天跑步 其实也挺正常的 丰满点好看
