我老是生气。我脾气很不好。我明知道自己是小心眼。但是就是改不了,我该怎么办?有没有什么妙招

求解啊!!!!
2024-12-16 18:55:24
推荐回答(2个)
回答1:

在想要发脾气的时候,提醒下自己,或者在发火前,努力刻止一下自己。妙招嘛,不知道这算不算,总之还是靠自己,相信自己一定能改掉,加油!
言知

回答2:

再想生气前考虑一下值不值得