怎样才算高血压？求回答！！

血压指数在140/90，就是高血压了，要注意治疗和预防！

高血压患者少吃盐和咸的食物，因为很多高血压都是钠摄入过量造成
多吃芹菜，洋葱，冬瓜，苦瓜等有降压清脂作用的蔬菜

降压药都是强行扩张血管的原理，像气球充气一样，吃药了，血管被扩张，不吃药，血管收缩，久而久之，血管变薄变脆，容易破裂，严重的导致脑溢血等

如果要降压不用吃药又没有任何副作用，高血压患者建议试试新疆正品大花罗布麻茶，这是淘宝回头率最高的，效果最显著销量第一的罗布麻茶，因为从06年家人开始体验，就已经得到验证，现在越来越多的高血压患者都体验出降压降脂稳压的效果了

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关键没有任何副作用，总比常年吃药好，为了身体健康，建议您试试。
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祝 健康！
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附降压药的副作用，供了解
当前用于抗高血压的药物主要分为利尿剂、 β - 阻滞剂、钙通道阻滞剂、作用于肾素 - 血管紧张素系统药物、交感神经阻滞剂等几大类。其中，抗高血压药物主要是钙通道阻滞剂和作用于肾素 - 血管紧张素系统药物。

在临床常见的高血压药物均有一定的副作用，不同的降压药物业有不同的副作用。

可乐定：是一种比较老的降血压药物，原来用于鼻腔止血用，现在常用于其他药物降血压疗效不佳时。其副作用主要是，钠水排出不畅，嗜睡，头痛，便秘，也可能有心悸、出汗、血压突然升高等现象，通常呈一过性，停药即会消失。

利血平 ( 蛇根碱 ) ：该药物是一种生物碱，可用于伴有心率加快、精神紧张的高血压患者，因其属于儿茶酚胺耗竭剂，可致迷走神经相对亢进，而出现缩瞳、鼻塞、心率减慢、胃肠蠕 动增强导致腹泻，以及引起胃酸分泌增加而致溃疡加重或出血、穿孔。长期服用可出现疲倦、乏力、嗜睡、抑郁甚至精神错乱。倘若服药期间出现凌晨失眠 ( 抑郁症先兆 ) ，应立即停药。绝经期妇女服药后可增加乳腺癌的发病率，男性患者服用可引起阳痿。目前，市场销售的复方降压片、降压灵片中就含有利血平，故老年人、绝经期 妇女、有精神疾病的患者以及溃疡病患者最好不用这些药。一般不做首选和单独用药。

哌唑嗪：常用于中高度高血压合并肾功能不全的患者。第一次服药是容易导致体位性低血压，晕厥或心悸等现象。降低首次用药量可以避免发生。主要不良反应是眩晕、疲乏和感觉虚弱。与利尿剂合用疗效更好。

心痛定 ( 硝苯吡啶 ) ：适用于治疗严重顽固性高血压和高血压危象患者，特别适用于伴有肾功能不全或心绞痛的高血压患者。主要副作用表现为头晕、面色潮红、恶心、呕吐等 “ 醉酒样反应 ” ；有人可有心悸、舌根麻木、口干、发汗、食欲不振等不良反应。

开搏通（卡托普利）：一种比较有效并且副作用小的药物，在临床应用比较广泛，主要用于治疗原发性和肾性高血压。合用利尿剂对于重度高血压治疗有效。副作用表现为引起皮疹、发热现象，还可能导致患者咳嗽。

倍他乐克 ( 美多心安 ) ：降压效果迅速而显著。适用于轻、中度高血压患者。服药期间可出现胃部不适、眩晕、头痛、疲倦、失眠、恶梦、心动过缓、心功能不全、房室传导阻滞等不良反应。

心得安：为非选择性 β 受体阻滞剂，是降血压的常用药物。因 β 受体广泛分布于机体各系统器官，因此不良反应较多。 (1) 支气管方面：可引起支气管痉挛，以致呼吸困难，诱发哮喘发作。故支气管哮喘患者应忌用。 (2) 血管方面：可引起鼻黏膜微血管收缩，故忌用于过敏性鼻炎患者。大剂量应用 ( 每次 80 毫克，每日 3 次 ) 可使肢端供血不足、发冷、疼痛，故外周血管功能不良者需要慎用。 (3) 胃肠道方面：可引起恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状，但一般较轻，无需停药。 (4) 血糖方面：用胰岛素治疗的糖尿病患者使用心得安时，可引起不易察觉的低血糖反应而导致严重后果。 (5) 心脏方面：可诱发心力衰竭或心脏传导阻滞，有心功能不全、房室传导阻滞、心动过缓者应忌用。 (6) 中枢神经方面：可引起疲倦、眩晕、失眠、多梦、幻觉、抑郁等症状，因此，晚间睡前不宜服用该药。 (7) 孕妇方面：在用于妊娠高血压患者时，能加重胎儿缺氧，增加胎儿或新生儿的死亡率。 (8) 停药方面：长期服用心得安后骤然停药时，可诱发心绞痛，故长期服药必须逐渐减量后缓慢停药。

双氢氯噻嗪 ( 双克 ) ：系排钠利尿药，降压效果明显，是轻度高血压患者的首选药物。对其他类型的高血压常作为基础降压药。长期服用该药可出现恶心、呕吐、皮疹、紫癜、血糖升 高、血氨增高、血尿酸增高及血钾过低，并能增加心肌梗死的病死率。因此，伴有糖尿病、痛风、心肌梗死、心律失常、肝功能不良的患者及孕妇应慎用。 另外如果想平稳降压的话，那试下宝之源牌双麻高清龙葛欣雪片吧

病情分析：你这个就是高血压了，这个高血压就是高压达到了160。低压达到95就是高血压的现像
指导意见：这个只要单个达到就是，而且低压高比高压高要严重，所以你这个是高血压有肥胖的需要减肥，减下来就好了。

目前来看我们国内血压的标准，高压要大于140毫米汞柱，或者是低压大于90毫米汞柱，可判断为高血压，国际标准也是如此。