不能碰到篮板说明你练得不够，力量还不行。平常多练练投篮，从罚球线开始练起比较好吧。如果是在打比赛，你就应该在比赛前进行投篮练习与热身，这对你打比赛时的手感会有帮助，也有可能你太紧张了，这就需要你自己调整好心态，不要在意别人怎么看，你有努力打球就行。
哥们你打篮球多久了？我投篮很准空位基本都进，可是我打了15年了，我估计你总共投篮的次数还没有我在初中的一个暑假投得多。这没有捷径的。投不进的原因就是投的太少了。楼下的别吵了什么力量啊手感啊状态啊姿势啊，你们看来也是打篮球的吧，你们力量状态手感不好的时候投篮会碰不到篮板吗？很明显这哥们就是个新手。。。欠练
力量不够，或者姿势不对
手感不好或是基本功欠扎实....多练练投篮吧
拿球的姿势不对 还有就手感没上来
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