激光美白牙齿就是最有效的方式，为什么这么说?许多牙齿暗黄并不单单是我们肉眼看到的那么简单，很多是因为牙斑、病毒性变色、牙垢(食物残留、吸烟)导致的变色。正是因为这些因素，注定其没有办法通过牙刷等简单方式进行美白。
在刷牙的时候加点小苏打在牙膏上，健康又很白哦！
超声洗牙的优点是省时省力，一般一小时左右可以完成全口牙齿的龈上洁治术。超声洁治后，还应用探针仔细检查有无遗漏的的牙石，如果遗留有一些细小的牙石和邻面的牙石，还应用手动器械将其清除干净。
可能是通过牙齿整形，广告中的肯定是P过的。
吃口香糖，或者让皮肤变黑。
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