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成年人每天都蛙跳对膝盖有害吗?
成年人每天都蛙跳对膝盖有害吗?
2024-12-16 20:41:30
推荐回答(4个)
回答1:
应该会使腿感到酸痛,最好做几天,休息几天。注意不要太累哦。
回答2:
不要做太多没关系
回答3:
有好有坏。
回答4:
有适量就行,建议100以下
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