我15岁身高1.75,体重才105斤 我不喜欢吃肥肉?。是不吃肥肉的原因吗?

2024-12-16 21:25:44
推荐回答(5个)
回答1:

你这个年纪这体重很正常,你可能就是不爱胖的人,你也可以问问你爸妈再你这个年纪时候是不是也很瘦,也许是遗传,如果想变得壮一点,可以加强锻炼,运动量大了饭量自然就大了,肥肉这东西你这个年纪,吃不吃都无所谓,总之不要一点肉不吃就好了,

回答2:

175 105斤,严重偏瘦,你才15岁,这样会对你身体的发育产生影响,对皮肤和体质都会有影响。这和不吃肥肉没有什么直接的关系,你想想和尚天天白菜豆腐,照样白白胖胖的。其实你只要不偏食,按照平时的饮食,只要多吃点就行,175体重达到130斤就不算瘦了。

回答3:

这个,肥肉是会增肥的吧。不吃肥肉应该没什么大问题,它所含的营养元素在其他常见肉类也容易获得

回答4:

增肥不是靠吃肥肉,而是靠吃淀粉质,就是主食。但你还在长高的过程,先长高再长重也是正常的,不必过分介意。还有就是增加每天的运动量,能够让人长壮实,真正的帅。

回答5:

不是 可能是你自身的原因长不胖 建议你尽量多吃哦