当然越开越好。我看到中国南方舞蹈学校男班的训练，软开度要求和女生一样。比如说躺在板凳上开胯，双腿往下压，男生女生都需要双脚碰地。舞蹈就是需要高度柔韧才好看，男女一样。要努力达到尖子女生的柔韧程度，才能成为顶级演员。
得看你的承受力…
