一般人会疯掉。普通人很难坚持住。你可以尝试尝试高度自律一天除了接电话绝对不解锁手机，也不用拿看时间这种鬼话来做借口。在目前的情况下，这绝对属于超级难的一种高度自律。还有如果是学生的话，你要求自己一个月，每天预习复习、课堂笔记、作业统统认真完成，哪怕时间再晚。社会人事的话，你坚持1个月每天晚上10点半以前上床，上床绝不再动手机。这几种你能坚持任意一种就算是体验了高度自律吧。
简直不是自己
