如果你想快速使牙齿变白，好像可以洗牙，但是我是强烈不建议你这么做，因为这会严重损害牙质，而且不久就又会变黄，根本不能真正达到美白效果。美白牙齿方法是一、居家厨房的食醋美白牙齿法，将食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭:)二、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
三、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。四、每次刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。五、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。要是比较心急的话，但见效的比较慢，不妨试试那个叫谱璐喴寺的，是美国的美白牙齿效果很好的~!不过就是有些贵!
生花生拒绝至粉末 然后刷牙 一天一到两次即可
去洗牙吧，虽然对你不好，但是让你摆脱烦恼
好像之前看过说是草莓也有美白牙齿的功效，你可以查一下具体的。
牙齿美白首选高露洁
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