1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
最简单的，偏方是每天早上吃几颗带红衣的生花生，坚持。
吃东西要注意，不要吃过凉和过热的东西。不要吃过饱和过饿。
吃面食，易消化，还养胃。
我胃也不好，其实最重要是爱惜自己的身体。
现在医药费多贵啊！呵呵
不能吃酸的、辣的、冰的东东，少喝碳酸饮料，多吃带皮的生花生，空腹喝牛奶，禁止空腹吃香蕉，可以吃点中药，我的胃病就是这么好的
对于正常人来说，只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂
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