你可以试一下买一包，花街艾盐温灸，回来用袋子是深绿色的，里面的东西是一种沙石子，买回来打后放微波炉叮热5到6分钟，中火叮，好了拿出来时用干毛巾放平了包好然後再敷，如果是痛经的也可以用的，就不用再吃药了，这包东西很好用的可以用一两年，不用的时候就拿保鲜纸包好，就行了想用的时候再用
心情不平衡，要知道人来到世上没多大意义，要话开心，快乐，健康才是做人的主题！一定要乐观……
如果平时经常压力大的话就该多放松放松
可以睡前用热水泡泡脚
用生姜加白醋泡脚
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