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最近练下腰几节脊椎有点疼，是正常反应吗？是继续就会好了，还是先停一下
最近练下腰几节脊椎有点疼，是正常反应吗？是继续就会好了，还是先停一下
2024-12-26 03:54:04
推荐回答（2个）
回答1：
没事，接着练吧，那是脊椎连接处轻微压缩性骨折，我以前练古典舞的，老师给我们说过，这样练成就是童子功了，腰会一直软…
回答2：
脊椎有点移位.推拿
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