突然一段时间就心情非常不好了,怎么也开心不起来是怎么回事?

2025-03-12 22:15:07
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回答1:

这肯定与工作·学习·生活的锁事有关,每个人都有这样的时候,属于正常!
建议:早晚去爬爬山·跑跑步·打打球等等,增强体质·减少烦恼·舒心养气·提高自信;