教你几个简单的办法吧 多喝一点红糖水 里面加点胡椒和姜片 还有一招就是 红豆 当归 鸡蛋 一起煮 煮好了加点红糖 因为中药是带有一点苦味的 红糖也是补血的 每天早上起来当稀饭一样喝
腰为肾府，肾主生殖，在中医的角度与肾虚有关。 可用中药调理。
