皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉,某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿,发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 1、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。 2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。 3、劣质化妆品或不当药物伤害。 4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。 5、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。 6、添加剂:一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料,都有可能使皮肤变得敏感。 7、特异体质。皮肤过敏症状是发痒,同时也可能会伴有红肿干屑、水泡,或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状;当出现这些症状时,就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞,或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下,过敏反应甚至可能会危及生命,例如一种称作过敏性休克症状。 敏感体质自我检测 ○是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史 ○用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感 ○喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热 ○会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽 ○皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管 如果你√多于三个,很遗憾,你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。 一时敏感自我检测 ○只要一熬夜,隔天肌肤就泛红发痒 ○曝晒后,皮肤泛红久久不褪 ○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状 ○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时,会脱皮或发痒 ○每次月经之前,皮肤会变得粗糙,出现红疹或脱皮 如果你√多于三个,基本上属于一时敏感肌肤,此时,你除了要调整生活状态,更务实的方法是对症选用护肤品。 判断方法2: (1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象; (2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱; (3) 较一般人容易长青春痘或水疱; (4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象; (5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常; (6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感; (7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏; (8) 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象. 如果在以上八种症状中,您的皮肤有一种或数种情形发生,那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外,敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性:角质偏薄,皮肤干燥,易发生急性刺激反映,对机械性的摩擦抵抗力差等。 判断方法3: A:一般症状: 1、 流汗后会发痒,会发痛 2、肌肤总是很粗糙,常脱皮 3、常因压力或疲劳就长东西 4、一用新化妆品,皮肤就会出现问题 5、 过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎,出疹,一晒到紫外线,肌肤就会发红,痛。 B:使用化妆品保养的症状: 1、 洗脸后肌肤会紧绷,发红《这是角质防御机能弱》 2、抹了化妆水,肌肤常有刺痛感。《这是角质防御机能弱,酒精过敏》 3、抹了高保湿美容液,肌肤会痒,刺痛〈保湿剂过敏〉 4、防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏〉 5、按摩或敷面膜,就会觉得刺激〈物理刺激过敏〉 C:体质,环境的因素: 1、 患有花芬症,会对金属等物品过敏 2、肌肤脆弱,平常就容易长湿疹 3、对尼龙,橡胶,化学纤维等物质过敏 4、 当季节变换时,肌肤状况会不安定 以上的情况如果有超过7种症状符合,表示有可能就是敏感肌肤虫咬症:典型皮损为风团样丘疹,顶端有小疱,多无全身症状。 药疹:有明确的服药吏,有一定的潜伏期,皮损突然发生,除固定型药疹外,多对称分布。 皮肤过敏的护理 1、应停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品,便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象,而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后,敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,一般而言,几天以后,红肿现象便会消除。 2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策,如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时则要迅速就医。 3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断,不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用,这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。 对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等,应注意 : a.不要涂在脸上 ,因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。 b.要在医生明确诊断后使用,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前患者自主用药中一个很常见的误区。 5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效,每天八小时的 充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。
如果你正处在青春期,这应该是正常的生理反应,每个人都会有,如果不是这个年龄,那没准是痱子或者过敏,如果还不管用,建议你去看医生。发痒的时候,最好不要挠,可以用冷水刺激,或是用凉水袋敷一会儿。再有就是要注意身体的卫生保洁,祝你早日康复。