为什么200米跑记录均速比100米更快？

100米跑主要是无氧运动,是一口气跑完的(注意:跑途中是不呼吸状态的).频率一定要快,起跑是最关键的你要在起跑25米左右把速度提到最高速步幅的大小就要看人的高矮了我1.75米,我的步幅在2.1左右.还要注意最后冲刺的压线. 200米跑是有氧运动,跟100米不一样.最主要是控制节奏,拉大步幅.途中跑的节奏很重要,一般我们普通运动员体力有限不可能全程那么快速的,所以在120-130米左右时提到最高速冲刺.最后也是要注 200米跑是在80米到150米之间的速度是达到人体速度的极限的.因为100米和200米都只有1个起跑 短跑后面的速度是越来越快的,特别是在80米到150米之间的速度是达到人体速度的极限的. 100米最快速度出现在80米的时候,速度刚到最快的时就到终点了. 使用200米稍微快过100米. 不过这个要经过体育专业的训练. 100米和200米起跑时初始速度都为零，有一个助跑加速过程！但200米中，在第二个100米时不可能有停下来再助跑加速的过程，而是一直跑（此时的速度已经很快了）！ 100米最快速度出现在80米的时候,速度刚到最快的时就到终点了

其实并不是这样... 如果在同一速度下，无论跑200米还是跑100米，其平均速度都一样！！ 原因在于跑200米的时候，前段...人在加速（速度比跑100米的时候要低），而后段...人在冲刺（速度比跑100米的时候要高）。 当我们求平均速度时，可用总路程除以总时间求得，也分开两段分析。