给你推荐联合国推荐的长高方法
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
可以一直保持这个习惯，你会长高的！
不同的人身体生长发育有着不同的韵律和节拍，有的快有的慢，不必因为身体某些暂时缺陷而背负太大心理压力，甚至变的自卑，要学会悦纳自己
是的，营养不良，多吃点蛋白质~~
还好的啊，多吃蔬菜水果，加强锻炼，没问题啦
你例假了吗，如果没有，说明你长个最快的时候还没到，如果有一段时间了，那可能就是营养不良，没长起来
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