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海带丝蒸带鱼,食材有: 带鱼 海带 豆瓣酱
主料
腊肠 1根 海带 适量 带鱼 1条
辅料
蒜 3瓣 红尖椒 2个 料酒 1茶匙 豆瓣酱 1汤匙 蒸鱼豉油 1汤匙 白糖 1/4茶匙
1 带鱼洗净、切段、两面各划几刀,腊肠、小红辣椒、蒜分别切碎;
2 将腊肠丁、小红辣椒碎和蒜末混合,加入豆瓣酱
3 再加入蒸鱼豉油、料酒和糖,充分拌匀
4 料理盒中注入少许水,加上蒸帘,铺一层海带丝
5 将带鱼放在海带丝上,整齐摆好
6 将第二步中腌好的料均匀倒在带鱼上
7 盖上盒盖,送入微波炉,300W微波火力加热12分钟即可
1 准备备材料。(萝卜干也可以买超市现成的)
2 萝卜干用清水泡30分钟。
3 将泡好的萝卜干清洗干净切碎。
4 炒锅中放油,小火炒萝卜干,将萝卜干炒到没有水分时盛出备用。
5、香葱切碎。
6、萝卜干盛出放凉,放上葱花,再将鸡蛋打入。
7、加胡椒粉少许一起搅拌均匀。
8、平底锅刷上油。(油要少,用油刷刷上有就可以
病情分析: 你过敏性鼻炎晚上鼻涕流个不停鼻子堵了影响睡觉,这都是需要积极调理为好指导意见:建议可以使用抗组胺药物如鼻 迖 宁等药物治疗,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。这都是有利于病情的恢复的。我希望您最近要多喝水,多休息,少吃辛辣刺激的食物,再吃点治疗的药物,尽量不要让自己生病
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1、茄子洗净,切成5厘米左右的长条,加少许盐拌匀,腌制10分钟直到茄子出水。
2、捞出沥干茄子上面的水分,葱姜蒜和小米椒切碎备用。
3、锅内倒入适量植物油,调中火加热到160度。倒入茄子不断翻炒按压,待茄子变软出水捞出,控干油分。
4、调鱼香汁:一小勺白糖、一大勺老干妈、一勺酱油、老抽和香醋。
5、炒完茄子后还留少许底油。大火煸香葱姜末和辣椒,光闻着这香味就已经口水直流~
6、倒入茄子和鱼香汁,翻炒一下,炖煮至茄子每个都是软绵绵的。加入水淀粉(水;淀粉=3:1)勾芡收汁装盘。
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松茸去根,用海绵轻轻拭去表面的泥沙。放在水龙头下,一边用小水冲洗一边用湿布拭净松茸外表。
2、松茸切片,竹荪提前置于清水中浸泡半小时,直至膨胀。
3、汤锅内倒入加入2-3碗清水,加入柴鱼花片,大火烧开(约5分钟)。
4、倒入切好的松茸片和竹荪,大火烧开转小火炖15分钟。
5、熄火,加少许海盐增味,无需过多的调料,以免破坏整体清淡的味道。间简单的清爽松茸竹荪汤请尽情享用吧。
建议还是先恢复好过敏体质啊!过敏体质是过敏的本质,恢复好了过敏体质过敏自然就解决了啦!
各位没看出来是发广告的吗?
建议到正规医院变态反应科查一下过敏原,如果是尘螨过敏,可脱敏治疗(是目前唯一针对病因治疗的方法),效果可靠,复发率低。
建议治疗方案:
1、保持乐观心态,保证充足睡眠,适当锻炼身体,增强身体抵抗力(很重要);
2、辅舒良 1喷 1/日 喷鼻;
3、盐酸西替利嗪片 适量 1/日 口服 ;
4、必要时脱敏治疗(疗程3年以上);
5、勤晒被褥,勤换枕头,不养宠物,不玩毛绒玩具,室内勤开窗通气,发作季节外出戴口罩。
祝早日康复!!!