插入或删除行或是列。牵涉了好些公式的计算，遇到有很多数组公式在运算时，就要运行很久啦、解决方案是，尽量使用excel功能，简化公式，少用数组公式，减少表格，有好些是可以用数据有效性的下拉列表来代替的。
你数据太多，公式太多。运行量太大建议复制数据——选择性粘贴——数值。把公式全部处理掉。
