去医院挂骨科，拍x线片明确骨质是否有退行性变或其他问题，做MRI成像检查看关节内是否有韧带绞索或是其他软组织损伤。
先照X光片，膝关节、小腿都看看，确定一下是不是骨性的，如果不是那就是韧带或肌肉肌腱等组织的问题。
电疗治疗比什么都快
