你男友是否以前经常手淫。找个医院做个磁场消融术，效果比较好，本人亲身经历。让你男朋友再去做个包皮手术，让龟头暴露在外面，这样就可以减少龟头的敏感度。可以延长性生活时间，做的时候多鼓励鼓励你男朋友。男人是需要夸奖的。不要给他压力。如果你羞涩，那可以做一些比较抚媚的的动作或者姿势。女人举手投足都可以刺激男人的，做之前也可以喝点红酒。能增强性生活质量的。
你男友是爱你的，紧张说明不是老手，你应该多调节调节气氛，前戏很重要，不要怕羞，多挑逗他，或把你腿与上半身平行，让他直接插入的方式，还年青，身体基本不会有问题，主要是心理紧张，由其是前几次都没能成功做成，你要开导他。其实过一段时间都熟悉了，一切都会好的，你们性生活也会很和谐的，能满足你的！不用担心！
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