先简单安慰两句。。例如:别不高兴啦!开心点。。。
然后,想办法逗他笑。。例如:自爆丑事。。。讲笑话。。。讲别人的丑事(有点损)
最后,跟他说,我是不是你哥们,是就把你的心事说出来,我给你分析分析。
如果不告诉你,那也没关系,起码他开心了。。。
请笑纳。。。。
看个性。内向些的,需要默默的陪伴的更多,或者几句温暖的话开导一下;比较外向的,可以说笑话讲段子,讲些你们之间曾经发生过的出糗的事逗ta笑。难过的时候,还是不要去问人家的心事为好,等你朋友想说了再说。男生还好些,可能运动一下出一身汗就什么事都没有了,男生心大。
问他有什么心事,如果不愿意说就不让他说,不要一味的追问。然后让他想开点何必在意呢?
陪他参加感兴趣的活动。